近日，北京市卫计委发布《北京市2015年度体检统计资料报告》（以下简称《报告》），北京市专项体检共完成98万人次。其中，在健康体检方面，52.45%的男性超重肥胖，41.63%的女性检查出乳腺增生。另外，有关青少年健康的高招、中招体检数据中，89.28%的高三学生和81.95%的初三学生视力不良。视力对于我们来说是至关重要，那么如何保护视力呢？

高三学生近九成视力不良

根据《报告》显示，2015年，北京市专项体检共完成98万人次。其中，有关青少年健康的高招、中招体检数据中，视力不良以及超重肥胖问题仍比较突出。2015年，高三学生视力不良检出率为89.28%，超重率和肥胖率分别是 20.36%和14.45%；初三学生视力不良检出率为81.95%，超重率和肥胖率分别是14.71%和10.27%。

据北京市体检中心相关负责人介绍，青少年近视由多种因素导致，包括遗传因素和环境因素。在环境因素方面，近视眼的发生和发展与近距离用眼的关系非常密切：用眼距离过近、近距离用眼时间过长、视频终端使用过多、光线过强或过弱、在行车上或走路时看书等因素，均可能引起近视或加深近视。预防近视，需要注意保证充足睡眠，劳逸结合，增加户外的运动，减少近距离用眼时间。