在自然光下户外活动、望远时，瞳孔会相对缩小，使眼睛处于相对轻松舒适看得清的状态；适度的阳光接触也有助于机体和眼睛分泌出一种神经递质，相对抑制近视性眼轴的增长。

在日常生活中，如何让孩子更多接触太阳光，除了让孩子更多的到户外去，我们是否可以把太阳光光谱运用到家里呢？

当下，模拟自然光动态光源的技术运用已经出现，把模拟自然光动态光源的技术与灯光相融合，一盏高度模拟自然光的灯，就能让我们在家里中生活、工作、学习一样可以接触到模拟户外的太阳光。

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