过强或过弱的光线

光线也是影响人类视力的原因之一，在太强的光下看书，由于光线太强，会刺激眼睛，同时强烈的光线照在纸上还能起到反射作用，双重强光的刺激会使眼睛不适，难以看清字体，人往往会眯起眼睛看，这样就家中了眼的调节负担和疲劳，久之则会产生近视。

反之，如果在光线过暗的环境下看书，由于照明不足，眼睛不能清晰地看字体，迫使头部向前，眼睛凑近书本，长时间地看书会使眼睛调节痉挛从而形成近视

不符合规定的课桌椅

很多学校采用的是不符合规定的课桌椅，这样孩子有时候为了看清楚书本上的字，往往会调整姿势，从而不自觉就养成了不良坐姿，从而导致各种视力问题的出现。

青少年视力下降快肯定是有多方面的原因的，不过最主要的是要让孩子养成良好的用眼习惯，多参加一些户外活动，让眼睛得到充分的休息。