6、多吃一些有益于眼的实物，养成良好习惯，比如多吃一些富含维生素A和维生素C，例如胡萝卜、菠菜、苹果等水果蔬菜。这样可增加睛眼角膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。

7、另外，视力下降很快也可能是眼睛发生了一些病变，最好是到正规医疗机构做一些详细的检查。