寒假的到来，很多孩子的大部分时间是待在家里看电视、打游戏、玩平板电脑，或者去上补习班。所以，往往每到寒假，都会催生一批“小四眼”。对此许多家长都表达了忧虑：在寒假中怎么预防孩子变成近视眼？怎么让孩子近视度数在寒假不要增加得太深呢？

合理的学习计划

一学期的紧张学习，假期正是一个缓冲期，也是青少年近视防控的好时机。这时候，要帮孩子制定合理的学习计划，注意劳逸结合，合理用眼，不能一味只盯着孩子的学习。